Description
Ce que vous allez vivre pendant la formation
• 4 programmes Les Mills internationaux : apprenez à maîtriser des chorégraphies structurées, dynamiques et scientifiquement conçues
• 15 jours de formation intensive : immersion totale pour progresser rapidement et durablement
• Certifications internationales reconnues : devenez instructeur officiel Les Mills
• Coaching terrain : mise en situation réelle pour développer votre présence, votre leadership et votre confiance
Un apprentissage complet et structuré
• Anatomie appliquée au fitness : comprendre le corps en mouvement
• Physiologie de l’entraînement : optimiser la performance et la sécurité
• Musique & timing : apprendre à enseigner en parfaite synchronisation avec le rythme
• Pédagogie du coaching : comment motiver, corriger et inspirer un groupe
• Techniques d’enseignement : communication, énergie, présence et posture d’instructeur
L’objectif de l’Academy
Vous donner toutes les clés pour :
• enseigner avec assurance et professionnalisme
• créer des expériences de cours motivantes et mémorables
• développer votre identité de coach
• intégrer un réseau fitness international reconnu
